
Le problème
Lorsque les enfants ont commencé à avoir des smartphones il y a dix ans, aucune recherche n’a été menée sur leur impact.
Maintenant, c'est le cas, et c'est alarmant.
Les smartphones privent nos enfants de leur enfance. Ils ont des effets dévastateurs sur le sommeil, nuisent à l'éducation, réduisent la capacité d'attention, exposent les enfants à des contenus préjudiciables, sont associés à des problèmes de santé mentale et créent une forte dépendance. Découvrez les preuves ci-dessous.
Les smartphones créent une forte dépendance
Les entreprises technologiques dépensent des milliards pour créer des applications et des appareils intentionnellement addictifs, affectant les enfants d’une manière similaire aux jeux de hasard. 1 jeune adulte sur 4 présente des signes de dépendance comportementale aux smartphones.
Contenu préjudiciable
Les smartphones sont une porte d'entrée vers la pornographie, les contenus violents et extrêmes. Souvent, les enfants ne les recherchent pas, mais y sont exposés via les algorithmes et les applications de messagerie. Une fois vus, ces contenus ne peuvent plus être oubliés.
Cyberintimidation
Autrefois, les désaccords entre élèves s'arrêtaient à la porte de l'école ; aujourd'hui, ils les suivent partout, 24 h sur 24, 7 /7.
Les jeunes victimes de cyberharcèlement sont deux fois plus susceptibles de tenter de se suicider et de s'automutiler.
Effets dévastateurs sur le sommeil
L'utilisation excessive du smartphone a été associée à une diminution du sommeil et à une baisse de sa qualité chez les enfants et les adolescents. Le manque de sommeil a quant à lui été associé à la dépression, au suicide et aux comportements à risque imprudents.
La Mission
SFC Portugal est une initiative bénévole dirigée par des parents qui a débuté à Lisbonne en juin 2024. Inspirés par Smartphone Free Childhood au Royaume-Uni, nous avons pour mission de connecter et de permettre aux parents d'appuyer sur pause avant de donner un smartphone et les réseaux sociaux à leurs enfants.
Grâce à des conversations ouvertes et à une action collective, les parents peuvent travailler ensemble pour créer une enfance à faible technologie et à technologie lente, dont les recherches montrent qu’elles sont essentielles à un développement sain.
Les parents détiennent la clé pour faire évoluer les normes sociales au sein de leurs communautés !
Nos convictions
Nous pensons que l'enfance est éphémère et précieuse. Tous les enfants méritent d'apprendre et de grandir sans être dépendants des algorithmes et des appareils.
Nous croyons qu'il faut laisser les enfants être des enfants. Leur épanouissement repose sur des choses simples et gratuites : jouer, imaginer, se connecter aux autres et au monde réel, dans toute son imperfection et son désordre.
Nous pensons que les parents devraient être habilités à élever leurs enfants dans le monde en ligne.
Informés par leurs valeurs et leurs croyances, de la même manière qu’ils le font dans le monde réel.
Nous croyons que le changement commence par nous tous
Nous devons unir nos forces et rejeter collectivement le discours selon lequel l’enfance médiatisée par des algorithmes addictifs est la seule option.
Ensemble, nous sommes puissants !

Agissons ensemble, parents !
Les parents se trouvent dans une situation impossible.
Les parents se trouvent dans une situation intenable. Soit nous laissons nos enfants accéder aux smartphones et aux réseaux sociaux, dont il est prouvé qu'ils nuisent à leur développement, soit nous risquons de les aliéner de leurs pairs.
Le cerveau sous-développé des enfants et la sophistication de leurs algorithmes créent un conflit inégal, rendant déraisonnable toute attente d'une utilisation ou d'un apprentissage responsable de ces appareils. Les géants de la tech ne prendront pas de mesures, et la réglementation ne suit pas le rythme de la technologie.
Nous sommes convaincus que quelque chose doit changer, et cela commence par nous tous.

Le pacte parental
Rejoignez d’autres parents de votre école qui souhaitent attendre de donner un smartphone jusqu’à (au moins) 14 ans ou (encore mieux) 15 ans. Pas de réseaux sociaux avant 16 ans.

Trouvez votre communauté SFC locale
Connectez-vous avec d'autres parents : partagez des idées, faites preuve de solidarité et découvrez les actions menées pour que les enfants n'aient pas de smartphone. Trouvez le groupe de discussion de votre école ; s'il n'y en a pas encore, contactez-nous.

